Gesundheit ab 50

Wenn du die magische 50 überschritten hast, merkst du vielleicht, dass sich dein Körper anders anfühlt. Vielleicht wird es schwieriger, Gewicht zu halten, oder du spürst mehr Verspannungen in deinem Rücken. Das ist völlig normal, denn unser Körper verändert sich im Laufe der Jahre. Doch das bedeutet keineswegs, dass du Weiterlesen…